maxresdefault Arte marziale nata in Brasile all’inizio del Novecento come derivazione del Judo. La disciplina si svolge prevalentemente a terra dove, attraverso leve articolari, cambi di posizione e tecniche di “strangolamento”, si cercherà di controllare e sottomettere l’avversario. Il Brazilian Jiu Jitsu aiuta a sviluppare coordinazione motoria, forza, agilità, autocontrollo e disciplina.mmatigersdelhi.com mmatigersdelhi fight club in tilak nager.
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